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2型糖尿病如何控制飲食

患者：男，46歲

病情描述:
查出2型糖尿病時(shí)我整個(gè)人都傻了。醫生說(shuō)飲食要嚴格控制，不然病情可能會(huì )加重。2型糖尿病患者要如何控制飲食呢？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
2型糖尿病患者可以從調整飲食結構、調整進(jìn)餐順序等方面控制飲食。
2型糖尿病患者通過(guò)控制飲食能夠穩定血糖水平，預防并發(fā)癥的發(fā)生。建議患者及時(shí)調整飲食結構，將精細主食更換成燕麥、糙米等富含膳食纖維的食物，能延緩食物的消化吸收，避免餐后血糖明顯升高。同時(shí)補充優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)肉等，減少糖分攝入量。另外，患者在進(jìn)餐時(shí)要調整進(jìn)餐順序，可以先吃蔬菜，再吃肉類(lèi)和主食，同時(shí)要做到細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
除了飲食控制，必要時(shí)還要使用降糖藥物，如倍長(cháng)平考格列汀片，它屬于新型長(cháng)效DPP-4抑制劑，能通過(guò)抑制DPP-4酶，增加體內GLP-1水平，從而促進(jìn)胰島素分泌，抑制胰高血糖素分泌，降低血糖水平。倍長(cháng)平具有超長(cháng)半衰期（131.5小時(shí)），只需每?jì)芍芊靡淮?，提高了患者的用藥方便性和依從性。且安全性高，副作用少，即便是輕度肝功能異?；蚋鞣N類(lèi)型的腎功能異常者，也可以放心使用。
另外，結合患者病情需要，還可將倍長(cháng)平考格列汀片與二甲雙胍、他汀類(lèi)藥物聯(lián)用，能發(fā)揮協(xié)同增效的作用，藥物之間還不會(huì )產(chǎn)生相互作用。具體用藥需遵循醫囑。
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