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碎石后的十大忌諱是什么

患者：女，36歲

病情描述:
碎石后的十大忌諱是什么
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顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科

碎石后一般是指體外沖擊波碎石術(shù)后，需避免劇烈運動(dòng)、憋尿、飲水不足、高鹽飲食、忽視復查等行為。

碎石后1-3天內應避免跑步、跳躍等劇烈運動(dòng)，防止碎石移動(dòng)劃傷泌尿道上皮。術(shù)后需保持每日2000毫升以上飲水量，促進(jìn)碎石排出，飲水不足可能導致碎石滯留。高鹽飲食會(huì )增加尿液鈣鹽結晶風(fēng)險，建議每日食鹽攝入不超過(guò)5克。術(shù)后1周內禁止憋尿，排尿間隔建議控制在2-3小時(shí)，憋尿易引發(fā)尿路感染。術(shù)后需遵醫囑定期復查泌尿系超聲，未及時(shí)復查可能遺漏殘余結石。碎石后3天內應避免食用動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物，防止尿酸結石復發(fā)。術(shù)后1個(gè)月內不宜進(jìn)行重體力勞動(dòng)或長(cháng)途旅行，建議以散步等輕度活動(dòng)為主。碎石后需避免擅自服用鈣劑或維生素D補充劑，特殊人群補鈣需醫生指導。術(shù)后出現持續腰痛、血尿加重、發(fā)熱等癥狀時(shí)須立即就醫，不可自行觀(guān)察處理。碎石后應保持會(huì )陰清潔，每日清洗1-2次，但禁止使用刺激性洗液沖洗尿道。

碎石后建議保持清淡飲食，適當增加柑橘類(lèi)水果攝入量，定期監測尿液PH值。

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