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拔罐的好處與功效與壞處

患者：女，50歲

病情描述:
拔罐的好處與功效與壞處
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

拔罐是一種傳統中醫療法，通過(guò)負壓吸附皮膚促進(jìn)局部血液循環(huán)，具有緩解疼痛、祛濕散寒等功效，但也可能引起皮膚損傷或不適。

拔罐通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )和穴位，有助于緩解肌肉酸痛、關(guān)節疼痛等癥狀，對風(fēng)寒濕痹引起的背部僵硬、肩頸不適有一定改善作用。負壓作用可促進(jìn)局部毛細血管擴張，加速代謝廢物排出，對輕度水腫或淤血有消散效果。部分人群反饋拔罐后身體輕松感增強，可能與內啡肽釋放有關(guān)。傳統理論認為拔罐能調節氣血運行，對感冒初期鼻塞、咳嗽有輔助緩解作用。

操作不當可能導致皮膚出現水皰、淤紫甚至燙傷，凝血功能障礙者可能出現出血難止。體質(zhì)虛弱者可能出現頭暈、乏力等氣血消耗反應。皮膚破損、高熱患者及孕婦腰腹部禁用拔罐。重復進(jìn)行同一部位拔罐可能造成皮膚角質(zhì)層損傷，增加感染風(fēng)險。

拔罐后需注意保暖避風(fēng)，24小時(shí)內避免接觸冷水，飲食宜清淡并補充溫水。

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