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X型腿該怎么矯正

患者：女，36歲

病情描述:
X型腿該怎么矯正
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

X型腿可通過(guò)物理治療、支具矯正、運動(dòng)康復、手術(shù)治療等方式矯正。X型腿通常由遺傳因素、維生素D缺乏、骨骼發(fā)育異常、外傷等原因引起。

1、物理治療

針對輕度X型腿可采用手法矯正和器械輔助治療，通過(guò)專(zhuān)業(yè)康復師指導進(jìn)行髖關(guān)節外展肌群訓練，改善下肢力線(xiàn)排列。

2、支具矯正

生長(cháng)發(fā)育期兒童可使用夜間矯正支具，通過(guò)持續外力作用逐漸調整膝關(guān)節角度，需定期復查調整支具壓力參數。

3、運動(dòng)康復

加強臀中肌、股內側肌的力量訓練，配合拉伸髖內收肌群，改善下肢生物力學(xué)平衡，推薦側臥抬腿、坐姿夾球等動(dòng)作。

4、手術(shù)治療

嚴重骨骼畸形需行截骨矯形術(shù)或生長(cháng)調控手術(shù)，可能與佝僂病后遺癥、骨骨骺損傷等因素有關(guān)，通常伴隨步態(tài)異常、膝關(guān)節疼痛等癥狀。

日常注意補充維生素D和鈣質(zhì)，避免跪坐姿勢，定期監測下肢發(fā)育情況，矯正期間建議穿戴具有足弓支撐功能的矯形鞋。

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