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吃什么能養胃護胃

患者：女，27歲

病情描述:
吃什么能養胃護胃
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃部不適或慢性胃炎等情況，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特、替普瑞酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能保護胃黏膜，促進(jìn)消化吸收，適合胃酸分泌不足者。

2. 南瓜

南瓜含果膠和膳食纖維，可吸附胃內有害物質(zhì)，緩解胃部炎癥，蒸煮后更易消化。

3. 小米粥

小米粥質(zhì)地溫和，富含B族維生素，能中和胃酸，減輕胃部負擔，適合作為主食。

4. 卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物，有助于修復胃黏膜損傷，建議焯水后食用減少產(chǎn)氣。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可快速中和胃酸，緩解燒心癥狀，需避免長(cháng)期大量使用。

2. 硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍面形成保護膜，促進(jìn)黏膜修復，常見(jiàn)不良反應為便秘。

3. 瑞巴派特

瑞巴派特通過(guò)增加胃黏液分泌保護胃壁，適用于胃炎急性發(fā)作期。

4. 替普瑞酮

替普瑞酮可改善胃黏膜血流，增強防御因子，多用于慢性胃炎維持治療。

日常需避免辛辣刺激食物，規律進(jìn)食并保持情緒穩定，若癥狀持續加重應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。

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