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蟲(chóng)草花泡水喝的功效

患者：男，52歲

病情描述:
蟲(chóng)草花泡水喝的功效
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

蟲(chóng)草花泡水喝具有增強免疫力、抗氧化、調節血脂、改善疲勞等功效，適合免疫力低下、高血脂及易疲勞人群適量飲用。

1、增強免疫力

蟲(chóng)草花中的蟲(chóng)草多糖能激活免疫細胞，幫助提升機體抵抗力，適合體質(zhì)虛弱者日常調理。

2、抗氧化

蟲(chóng)草花含超氧化物歧化酶等成分，可清除自由基，延緩細胞氧化損傷，有助于皮膚健康。

3、調節血脂

蟲(chóng)草花中的腺苷和甾醇類(lèi)物質(zhì)能降低血液中甘油三酯水平，對輕度血脂異常有一定輔助作用。

4、改善疲勞

蟲(chóng)草花可促進(jìn)能量代謝，緩解體力透支引起的倦怠感，但需配合規律作息才能顯效。

飲用時(shí)建議每次3-5克干品，用80℃溫水沖泡，避免與濃茶同服。慢性病患者使用前應咨詢(xún)醫生意見(jiàn)。

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