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調理痛經(jīng)的方法有哪些

患者：女，45歲

病情描述:
調理痛經(jīng)的方法有哪些
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

調理痛經(jīng)的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、生活干預：

保持規律作息，避免過(guò)度勞累，經(jīng)期注意腹部保暖，適量飲用姜茶或紅糖水緩解不適。

2、物理治療：

熱敷下腹部可放松子宮肌肉，緩解痙攣疼痛，也可嘗試低頻電刺激或穴位按摩等物理療法。

3、藥物治療：

布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成，屈螺酮炔雌醇等短效避孕藥能調節激素水平，需遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療：

對于子宮內膜異位癥或子宮腺肌癥導致的嚴重痛經(jīng)，可考慮腹腔鏡手術(shù)或子宮神經(jīng)阻斷術(shù)等治療方式。

建議經(jīng)期避免生冷刺激食物，適當進(jìn)行瑜伽等舒緩運動(dòng)，若疼痛持續加重或伴隨異常出血應及時(shí)就醫。

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