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鍛煉身體能治陽(yáng)痿嗎

患者：男，56歲

病情描述:
鍛煉身體能治陽(yáng)痿嗎
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

鍛煉身體有助于改善陽(yáng)痿癥狀，但無(wú)法根治。陽(yáng)痿可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌失調等原因引起，改善方式包括有氧運動(dòng)、盆底肌訓練、藥物治療、心理干預等。

1、有氧運動(dòng)

慢跑、游泳等有氧運動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，改善陰莖供血不足問(wèn)題，適合因久坐或代謝異常導致的輕度勃起功能障礙。

2、盆底肌訓練

凱格爾運動(dòng)能增強盆底肌肉力量，改善勃起硬度，對前列腺術(shù)后或年齡相關(guān)的勃起功能減退有明顯幫助。

3、藥物治療

西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑可短期改善血流，適用于血管性陽(yáng)痿，需在醫生指導下使用。

4、心理干預

焦慮抑郁導致的勃起障礙需配合心理咨詢(xún)，伴侶共同參與治療可緩解性交壓力。

建議結合適度運動(dòng)和醫學(xué)評估，重度陽(yáng)痿患者需排查糖尿病、心血管疾病等基礎病因，避免自行服用壯陽(yáng)保健品。

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