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兒童積食吃什么飯菜

患者：女，50歲

病情描述:
兒童積食吃什么飯菜
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

若孩子出現積食情況，可以適量吃山藥小米粥、白蘿卜湯、山楂蘋(píng)果水、南瓜泥等食物，也可以遵醫囑吃小兒消積止咳口服液、健胃消食片、保和丸、乳酸菌素片等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下合理用藥并調整飲食。

一、食物

1. 山藥小米粥

山藥健脾益胃，小米易消化，煮粥時(shí)可加入少量紅棗，幫助緩解積食引起的腹脹。

2. 白蘿卜湯

白蘿卜含芥子油成分能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，煮湯時(shí)保留皮增強消食效果，適合飯后少量飲用。

3. 山楂蘋(píng)果水

山楂和蘋(píng)果煮水后濾渣飲用，有機酸能刺激胃液分泌，家長(cháng)需注意控制飲用溫度避免燙傷。

4. 南瓜泥

南瓜蒸熟搗成泥狀，膳食纖維溫和不刺激，可作為主食替代部分米飯減輕胃腸負擔。

二、藥物

1. 小兒消積止咳口服液

含山楂、麥芽等成分，適用于積食伴隨咳嗽癥狀，需按體重調整劑量。

2. 健胃消食片

主要成分為太子參、陳皮等，咀嚼服用促進(jìn)消化，兒童用藥須家長(cháng)監督。

3. 保和丸

傳統消食方劑，對肉食過(guò)量引起的積滯有效，服用期間忌生冷食物。

4. 乳酸菌素片

調節腸道菌群平衡，適合長(cháng)期積食兒童，建議餐后溫水送服。

家長(cháng)需觀(guān)察孩子排便及食欲變化，避免強制喂食，餐后適當按摩腹部促進(jìn)消化，若癥狀持續應及時(shí)兒科就診。

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