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發(fā)燒感冒能吃雞嗎

患者：女，51歲

病情描述:
發(fā)燒感冒能吃雞嗎
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

發(fā)燒感冒期間可以適量吃雞肉，但需選擇清淡烹飪方式。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于恢復，避免油炸或辛辣做法加重癥狀。

1、營(yíng)養支持：

去皮雞肉提供易消化蛋白，可幫助維持體力。建議家長(cháng)將雞肉燉煮成湯或清蒸，避免添加刺激性調料。

2、消化負擔：

感冒期間胃腸功能較弱，油膩做法可能引發(fā)惡心。家長(cháng)需去除雞皮和脂肪，搭配粥類(lèi)等流食共同食用。

3、過(guò)敏風(fēng)險：

部分兒童對禽類(lèi)蛋白過(guò)敏。家長(cháng)首次添加時(shí)應少量嘗試，觀(guān)察是否出現皮疹或腹瀉等不良反應。

4、疾病禁忌：

伴隨化膿性扁桃體炎或高熱時(shí)，需暫停高蛋白飲食。此時(shí)應以米湯、果汁等流質(zhì)為主，待急性期過(guò)后逐步恢復。

感冒期間建議保持水分攝入，可配合蘋(píng)果、雪梨等富含維生素C的水果，若持續發(fā)熱超過(guò)3天應及時(shí)就醫。

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