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腹瀉時(shí)應該注意些什么

患者:女,27歲

病情描述:
腹瀉時(shí)應該注意些什么
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

腹瀉時(shí)需注意調整飲食、補充水分、觀(guān)察癥狀變化及合理用藥,主要措施包括避免刺激性食物、口服補液鹽、記錄排便情況及必要時(shí)就醫。

1、飲食調整

避免高脂、高纖維及乳制品,選擇米粥、面條等易消化食物,少量多餐減輕胃腸負擔。

2、補液防脫水

優(yōu)先口服補液鹽,若無(wú)條件可自制淡糖鹽水,每次排便后補充100-200毫升液體。

3、癥狀監測

記錄腹瀉次數、性狀及伴隨癥狀(如發(fā)熱、血便),若持續超過(guò)48小時(shí)或出現脫水表現需就醫。

4、藥物使用

蒙脫石散可吸附病原體,雙歧桿菌調節菌群,洛哌丁胺適用于非感染性腹瀉,均需遵醫囑使用。

腹瀉期間保持腹部保暖,暫停劇烈運動(dòng),癥狀緩解后逐步恢復普通飲食,避免生冷食物刺激胃腸。

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