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經(jīng)常艾灸小腹的好處

患者：女，54歲

病情描述:
經(jīng)常艾灸小腹的好處
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

經(jīng)常艾灸小腹有助于緩解痛經(jīng)、改善胃腸功能、增強免疫力、調節內分泌，但需在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行。

1、緩解痛經(jīng)

艾灸小腹可通過(guò)溫通經(jīng)絡(luò )緩解寒凝血瘀型痛經(jīng)，常見(jiàn)于經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血暗紫有塊者，可遵醫囑配合使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、田七痛經(jīng)膠囊等藥物。

2、改善胃腸功能

艾灸中脘、神闕等穴位可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，適用于功能性消化不良，表現為餐后飽脹、食欲減退，可能與飲食不節、精神緊張有關(guān)，癥狀嚴重者需排除慢性胃炎等器質(zhì)性疾病。

3、增強免疫力

定期艾灸關(guān)元穴能激發(fā)人體正氣，對反復感冒、疲勞綜合征等亞健康狀態(tài)有調節作用，但需注意避免燙傷皮膚，陰虛火旺體質(zhì)者慎用。

4、調節內分泌

艾灸小腹對多囊卵巢綜合征等內分泌紊亂疾病有輔助調理效果，常表現為月經(jīng)不調、痤瘡，需結合激素檢查明確診斷，不可替代正規治療。

艾灸后注意保暖避風(fēng)，兩小時(shí)內避免接觸冷水，每周操作不宜超過(guò)3次，出現皮膚過(guò)敏或不適立即停用并就醫。

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