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拉拉秧煮水泡腳功效

患者：女，54歲

病情描述:
拉拉秧煮水泡腳功效
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

拉拉秧煮水泡腳有助于緩解疲勞、改善足部皮膚問(wèn)題、促進(jìn)血液循環(huán)、減輕輕度足部炎癥。其功效主要與植物活性成分滲透、溫熱刺激、局部抗菌作用、角質(zhì)軟化等因素相關(guān)。

1、緩解疲勞

拉拉秧中的黃酮類(lèi)物質(zhì)可通過(guò)溫熱刺激擴張足部血管，加速乳酸代謝。建議搭配適度足底按摩增強效果，避免水溫超過(guò)40攝氏度。

2、改善膚質(zhì)

所含鞣酸成分可收斂毛孔，對足部角質(zhì)增厚、皸裂有軟化作用。皮膚破損者慎用，過(guò)敏體質(zhì)建議先做局部測試。

3、促進(jìn)循環(huán)

持續15-20分鐘的泡腳可刺激足底反射區，植物揮發(fā)油成分輔助改善末梢循環(huán)。心血管疾病患者需控制水溫及時(shí)長(cháng)。

4、消炎抑菌

綠原酸等成分對足癬引起的瘙癢、脫屑有輔助緩解作用，但無(wú)法替代藥物治療。合并真菌感染需配合抗真菌藥膏使用。

泡腳后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜，每周使用2-3次為宜。糖尿病患者應監測水溫避免燙傷，持續癥狀不緩解需就醫排查靜脈曲張等病變。

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