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老年糖尿病怎么處理

病情描述:
老年糖尿病怎么處理
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袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

老年糖尿病可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療等方式控制。糖尿病通常由胰島素抵抗、胰島功能減退、遺傳因素、不良生活習慣等原因引起。

1、飲食調整

控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數食物如燕麥、蕎麥，減少精制糖和飽和脂肪攝入。建議采用少食多餐模式，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。

2、運動(dòng)干預

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、太極拳，配合抗阻訓練每周2-3次。運動(dòng)前后監測血糖，避免低血糖發(fā)生。

3、血糖監測

定期監測空腹及餐后血糖，使用血糖儀記錄數據。根據血糖波動(dòng)情況調整治療方案，糖化血紅蛋白每3-6個(gè)月檢測一次。

4、藥物治療

二甲雙胍可作為一線(xiàn)用藥，格列美脲適用于胰島功能尚存者，西格列汀可減少低血糖風(fēng)險。胰島素適用于口服藥控制不佳者，需在醫生指導下調整劑量。

老年糖尿病患者需定期進(jìn)行眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查，保持規律作息，避免情緒波動(dòng)，家屬應協(xié)助監測病情變化并及時(shí)就醫復查。

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