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尿酸高怎么控制能下來(lái)

患者:女,36歲

病情描述:
尿酸高怎么控制能下來(lái)
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

尿酸高可通過(guò)飲食調整、增加飲水、藥物治療、生活方式干預等方式控制。尿酸升高通常由嘌呤攝入過(guò)多、代謝異常、腎功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入。避免飲酒尤其是啤酒,酒精會(huì )抑制尿酸排泄。

2、增加飲水

每日飲水量建議達到2000毫升以上,促進(jìn)尿酸排泄??蛇m量飲用蘇打水堿化尿液,但腎功能不全者需謹慎。

3、藥物治療

遵醫囑使用別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成藥物,或苯溴馬隆等促進(jìn)尿酸排泄藥物。藥物治療可能與肝腎功能異常、藥物相互作用等因素有關(guān),通常伴隨關(guān)節腫痛、痛風(fēng)石等癥狀。

4、生活方式干預

保持規律運動(dòng)控制體重,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。保證充足睡眠,減少精神壓力對代謝的影響。

尿酸控制需要長(cháng)期堅持,定期監測血尿酸水平,出現關(guān)節紅腫熱痛等痛風(fēng)癥狀應及時(shí)就醫。

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