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女性長(cháng)期貧血怎么辦

患者：女，45歲

病情描述:
女性長(cháng)期貧血怎么辦
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

女性長(cháng)期貧血可通過(guò)飲食調節、鐵劑補充、病因治療、輸血支持等方式改善。長(cháng)期貧血通常由鐵攝入不足、月經(jīng)量過(guò)多、慢性失血、造血功能障礙等原因引起。

1、飲食調節

增加富含鐵元素的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等，同時(shí)搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收。

2、鐵劑補充

在醫生指導下使用琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑，治療期間需定期監測血紅蛋白水平，可能出現胃腸不適等副作用。

3、病因治療

可能與子宮肌瘤、消化道潰瘍、痔瘡出血等因素有關(guān)，通常表現為月經(jīng)異常、黑便、乏力等癥狀。需針對原發(fā)病進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。

4、輸血支持

重度貧血患者可能需要輸注濃縮紅細胞，適用于血紅蛋白低于60g/L或出現明顯缺氧癥狀的情況，需嚴格掌握輸血指征。

建議貧血女性保持規律作息，適度運動(dòng)增強體質(zhì)，定期復查血常規，妊娠期及哺乳期需特別注意營(yíng)養補充。

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