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妊娠血糖高吃什么

患者:男,48歲

病情描述:
妊娠血糖高吃什么
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

妊娠期血糖升高可以適量吃燕麥、西藍花、蘋(píng)果、雞蛋等食物,也可以遵醫囑吃胰島素、二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于延緩葡萄糖吸收,改善餐后血糖波動(dòng)。

2、西藍花

西藍花含鉻元素和膳食纖維,能增強胰島素敏感性,幫助穩定血糖水平。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果含果膠和抗氧化物質(zhì),選擇帶皮食用可減緩糖分釋放,建議在兩餐間食用。

4、雞蛋

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪,飽腹感強且對血糖影響小,適合作為加餐選擇。

二、藥物

1、胰島素

胰島素是妊娠期首選降糖藥,需根據血糖監測結果調整劑量,避免低血糖發(fā)生。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可能用于胰島素抵抗明顯的孕婦,但需評估胎盤(pán)通透性和胎兒安全性。

3、格列本脲

格列本脲在特定孕周可能被選用,需密切監測新生兒低血糖等潛在風(fēng)險。

4、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物分解發(fā)揮作用,可能引起胃腸脹氣等不適反應。

妊娠期血糖管理需定期監測,結合營(yíng)養師指導控制碳水化合物攝入量,適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng),出現頭暈出汗等低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食含糖食物。

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