国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何治療老年便秘

患者：男，52歲

病情描述:
如何治療老年便秘
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

老年便秘可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)促進(jìn)、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。老年便秘通常由膳食纖維不足、活動(dòng)減少、藥物副作用、腸道功能退化等原因引起。

1、飲食調整

增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，推薦食用全谷物、西藍花、梨等富含纖維的食物，每日飲水量應超過(guò)1500毫升。

2、運動(dòng)促進(jìn)

適度運動(dòng)能刺激腸道蠕動(dòng)，建議每天進(jìn)行30分鐘散步或腹部按摩，臥床老人可做抬腿運動(dòng)。

3、藥物治療

頑固性便秘可遵醫囑使用容積性瀉藥如歐車(chē)前親水膠、滲透性瀉藥如乳果糖、刺激性瀉藥如比沙可啶，避免長(cháng)期依賴(lài)瀉藥。

4、生物反饋

對于盆底肌功能障礙導致的便秘，可通過(guò)生物反饋訓練重建正常排便反射，需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行10-15次療程。

建立定時(shí)排便習慣，晨起后喝溫水刺激胃腸反射，必要時(shí)在醫生指導下調整可能導致便秘的慢性病用藥。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>