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什么是陰虛、陽(yáng)虛

病情描述:
什么是陰虛、陽(yáng)虛
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

陰虛和陽(yáng)虛是中醫理論中描述人體陰陽(yáng)失衡的兩種基本證型,陰虛主要表現為陰液不足、虛熱內生,陽(yáng)虛則以陽(yáng)氣虛弱、功能減退為特征。

1、陰虛表現

常見(jiàn)口干咽燥、潮熱盜汗、五心煩熱,可能與長(cháng)期熬夜、久病耗損等因素有關(guān),可遵醫囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等滋陰藥物。

2、陽(yáng)虛表現

多見(jiàn)畏寒肢冷、精神萎靡、小便清長(cháng),多因先天不足或久居寒濕環(huán)境導致,治療可選用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等溫陽(yáng)方劑。

3、陰虛調理

宜食用銀耳、百合、梨子、鴨肉等滋陰食材,避免辛辣燥熱食物,配合針灸太溪、三陰交等穴位改善癥狀。

4、陽(yáng)虛調理

推薦羊肉、韭菜、核桃、桂圓等溫補食物,注意防寒保暖,艾灸關(guān)元、命門(mén)等穴位有助于提升陽(yáng)氣。

建議陰虛陽(yáng)虛患者避免自行判斷用藥,需經(jīng)中醫師辨證后制定個(gè)性化調理方案,日常保持規律作息和適度運動(dòng)。

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