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順產(chǎn)后多久能下奶

患者：女，45歲

病情描述:
順產(chǎn)后多久能下奶
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

順產(chǎn)后下奶時(shí)間一般為24-72小時(shí)，實(shí)際時(shí)間受到初乳分泌量、嬰兒吸吮頻率、產(chǎn)婦營(yíng)養狀態(tài)、激素水平等多種因素的影響。

1、初乳分泌量

產(chǎn)后最初分泌的初乳量較少但營(yíng)養豐富，少量初乳即可滿(mǎn)足新生兒需求，可通過(guò)頻繁哺乳刺激泌乳反射。

2、嬰兒吸吮頻率

每日8-12次有效吸吮能促進(jìn)催乳素分泌，建議按需哺乳并確保正確含接姿勢。

3、產(chǎn)婦營(yíng)養狀態(tài)

每日需額外補充500大卡熱量，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和湯水類(lèi)食物，避免高脂飲食影響乳汁質(zhì)量。

4、激素水平調節

催乳素和縮宮素的協(xié)同作用影響泌乳，情緒壓力或疼痛可能抑制激素分泌，需保持良好休息狀態(tài)。

哺乳期建議穿著(zhù)寬松哺乳內衣，哺乳前后清潔乳頭，若72小時(shí)后仍無(wú)泌乳需排查乳腺發(fā)育異?；蚣谞钕俟δ軉?wèn)題。

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