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夏天長(cháng)痤瘡怎么護理

患者：男，51歲

病情描述:
夏天長(cháng)痤瘡怎么護理
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

夏季痤瘡護理可通過(guò)清潔控油、調節飲食、避免刺激、藥物輔助等方式改善。

1、清潔控油

每日用溫和氨基酸潔面清洗面部，水溫保持適中，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可選用含水楊酸的控油產(chǎn)品。

2、調節飲食

減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物，有助于抑制皮脂過(guò)度分泌。

3、避免刺激

外出時(shí)使用物理防曬霜，減少汗液長(cháng)時(shí)間滯留。避免用手擠壓痘痘，防止細菌感染導致炎癥加重。

4、藥物輔助

紅腫痘痘可遵醫囑使用夫西地酸乳膏，粉刺選用阿達帕林凝膠，嚴重痤瘡需配合口服多西環(huán)素等抗生素治療。

保持規律作息與清淡飲食，出汗后及時(shí)清潔，癥狀持續加重時(shí)建議至皮膚科就診。

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