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小孩子感冒可以游泳嗎

患者：女，26歲

病情描述:
小孩子感冒可以游泳嗎
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

小孩子感冒時(shí)不建議游泳。感冒期間游泳可能加重癥狀或引發(fā)并發(fā)癥，主要與體溫調節障礙、體力消耗增加、水質(zhì)刺激、感染風(fēng)險升高等因素有關(guān)。

1、體溫調節障礙

感冒時(shí)體溫調節功能減弱，泳池水溫可能誘發(fā)寒戰或體溫波動(dòng)。家長(cháng)需暫停游泳活動(dòng)，以溫水擦浴替代物理降溫。

2、體力消耗增加

游泳屬于全身性運動(dòng)，感冒時(shí)體力下降易導致疲勞。建議家長(cháng)讓孩子充分休息，可進(jìn)行靜態(tài)游戲替代運動(dòng)。

3、水質(zhì)刺激

泳池含氯消毒劑可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽流涕癥狀。家長(cháng)需保持室內空氣濕潤，使用生理鹽水清洗鼻腔。

4、感染風(fēng)險升高

免疫力降低時(shí)接觸公共水域可能繼發(fā)中耳炎或結膜炎。若出現耳痛或眼部分泌物，應及時(shí)就醫評估。

癥狀完全消失48小時(shí)后可考慮恢復游泳，初期選擇恒溫泳池并控制時(shí)長(cháng)在15分鐘內，游泳后及時(shí)擦干身體避免受涼。

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