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血壓高是怎么引起來(lái)的

患者：女，45歲

病情描述:
血壓高是怎么引起來(lái)的
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馬偉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 全科

血壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起，可通過(guò)生活方式調整、降壓藥物、原發(fā)病治療等方式干預。

1、遺傳因素：

家族高血壓病史會(huì )顯著(zhù)增加患病風(fēng)險。建議定期監測血壓，限制鈉鹽攝入，必要時(shí)遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食：

每日食鹽量超過(guò)6克會(huì )導致水鈉潴留。需減少腌制食品攝入，增加鉀含量高的蔬菜水果，血壓持續升高時(shí)可聯(lián)合厄貝沙坦、硝苯地平控釋片等藥物。

3、肥胖因素：

體重指數超過(guò)24會(huì )加重心臟負荷。通過(guò)有氧運動(dòng)減輕體重5%-10%，若合并代謝異常需配合美托洛爾、培哚普利等藥物控制。

4、腎臟疾?。?/h3>

腎動(dòng)脈狹窄或慢性腎炎會(huì )導致腎素分泌異常。表現為夜尿增多和水腫，需治療原發(fā)病并選用呋塞米、氯沙坦等保護腎功能的降壓藥。

每日保持30分鐘快走，飲食遵循低脂低鹽原則，血壓超過(guò)160/100mmHg或伴隨頭痛心悸時(shí)應及時(shí)心血管內科就診。

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