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牙齒不好怎樣改善

患者：女，55歲

病情描述:
牙齒不好怎樣改善
共1個(gè)回答
張天奇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

牙齒不好可通過(guò)口腔清潔護理、飲食調整、專(zhuān)業(yè)治療、定期檢查等方式改善。牙齒問(wèn)題通常由口腔衛生不良、飲食習慣不當、齲齒或牙周疾病、牙齒排列異常等原因引起。

1、口腔清潔

堅持早晚刷牙并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，飯后漱口減少食物殘渣滯留。選擇含氟牙膏幫助增強牙釉質(zhì)抗酸能力，避免橫向用力刷牙導致牙齦損傷。

2、飲食調整

減少攝入高糖及酸性食物，增加富含鈣質(zhì)和維生素D的乳制品、深綠色蔬菜。避免用牙齒咬硬物或開(kāi)瓶蓋等行為，防止牙體隱裂。

3、專(zhuān)業(yè)治療

齲齒需及時(shí)進(jìn)行充填治療，牙周炎需接受齦下刮治。牙齒缺失可考慮種植修復，正畸治療能改善牙齒排列問(wèn)題，具體方案需由口腔醫生評估。

4、定期檢查

每半年進(jìn)行一次口腔檢查與潔治，早期發(fā)現齲齒或牙結石。兒童建議每三個(gè)月檢查一次，孕期女性更需關(guān)注牙齦健康狀況。

日?？删捉罒o(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，使用沖牙器輔助清潔。出現牙齒敏感、牙齦出血等癥狀時(shí)應及時(shí)就診，避免延誤治療時(shí)機。

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