牙根外露通常無(wú)法自愈。牙根外露可能由牙齦萎縮、牙周炎、刷牙方式不當、牙齒咬合異常等原因引起,需通過(guò)牙周治療、脫敏處理、手術(shù)修復等方式干預。
1. 牙齦萎縮
牙齦組織退化導致牙根暴露,與年齡增長(cháng)或機械刺激有關(guān)。日常使用軟毛牙刷輕柔清潔,避免橫向刷牙加重損傷。
2. 牙周炎
慢性炎癥破壞牙周支持組織,常伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治等牙周基礎治療,必要時(shí)使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏輔助控制感染。
3. 刷牙方式不當
長(cháng)期橫向用力刷牙會(huì )磨損牙頸部。改用巴氏刷牙法,配合抗敏感牙膏如舒適達緩解癥狀。
4. 牙齒咬合異常
咬合創(chuàng )傷可能導致局部牙齦退縮。正畸調整咬合關(guān)系或佩戴咬合墊,重度缺損需采用游離齦移植術(shù)修復。
日常避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物,使用含氟牙膏維護口腔環(huán)境,定期口腔檢查可延緩病情進(jìn)展。