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要怎樣才能祛痘和痘印

患者：男，51歲

病情描述:
要怎樣才能祛痘和痘印
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高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科

祛痘和痘印可通過(guò)皮膚清潔、局部用藥、醫學(xué)美容、飲食調節等方式改善。

1、皮膚清潔

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度摩擦皮膚，減少油脂堆積和細菌滋生。油性皮膚可每周使用含水楊酸的清潔面膜。

2、局部用藥

痤瘡可能與毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，通常表現為紅色丘疹、膿皰等癥狀?？勺襻t囑使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

3、醫學(xué)美容

頑固痘印可能與真皮層損傷、炎癥后色素沉著(zhù)等因素有關(guān)，通常表現為褐色或紅色斑痕?？蛇x擇光子嫩膚、點(diǎn)陣激光、化學(xué)剝脫等專(zhuān)業(yè)治療。

4、飲食調節

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A、鋅的深色蔬菜和海鮮。每日飲水超過(guò)1500毫升，幫助代謝廢物排出。

避免用手擠壓痘痘，外出時(shí)做好物理防曬，保證充足睡眠有助于皮膚修復。

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