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早晨起來(lái)發(fā)燒怎么退燒

患者：男，41歲

病情描述:
早晨起來(lái)發(fā)燒怎么退燒
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

早晨起來(lái)發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、藥物退熱、就醫評估等方式緩解。發(fā)熱通常由感染、脫水、免疫反應、中暑等原因引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼降低體表溫度。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。

2、補充水分

發(fā)熱時(shí)體液蒸發(fā)加快，需少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽，預防脫水加重癥狀。

3、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退熱藥，避免自行調整劑量。

4、就醫評估

若發(fā)熱持續超過(guò)3天或伴隨皮疹、意識模糊等癥狀，需排查肺炎、尿路感染等疾病可能。

發(fā)熱期間保持清淡飲食，適量食用粥類(lèi)、蒸蛋等易消化食物，避免劇烈運動(dòng)加重體力消耗。

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