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艾葉洗頭的好處有哪些

患者：男，25歲

病情描述:
艾葉洗頭的好處有哪些
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

艾葉洗頭主要有殺菌止癢、促進(jìn)頭皮血液循環(huán)、緩解脫發(fā)、改善頭皮油脂平衡等好處。

1、殺菌止癢

艾葉含有揮發(fā)油成分，對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，可減輕頭皮瘙癢和頭皮屑問(wèn)題。使用時(shí)可將新鮮艾葉煮水放涼后沖洗。

2、促進(jìn)血液循環(huán)

艾葉中的桉葉素等成分能擴張毛細血管，按摩頭皮時(shí)能增加毛囊營(yíng)養供應。建議每周使用2-3次，水溫控制在40℃左右。

3、緩解脫發(fā)

通過(guò)改善頭皮微循環(huán)和抗炎作用，減少休止期脫發(fā)。對產(chǎn)后脫發(fā)、壓力性脫發(fā)有一定輔助效果，需長(cháng)期堅持使用。

4、調節油脂分泌

艾葉的收斂作用能平衡皮脂腺功能，特別適合油性頭皮人群。與迷迭香、側柏葉等草藥配伍效果更佳。

使用艾葉洗頭時(shí)避免接觸眼睛，過(guò)敏體質(zhì)者需先做皮膚測試，嚴重頭皮問(wèn)題建議及時(shí)就醫。

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