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陽(yáng)痿時(shí)間短有什么好方法

患者：男，26歲

病情描述:
陽(yáng)痿時(shí)間短有什么好方法
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

陽(yáng)痿時(shí)間短可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、藥物治療、物理治療等方式改善。主要與心理壓力、血管病變、激素水平異常、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。

1、生活方式調整

戒煙限酒，避免久坐，規律有氧運動(dòng)有助于改善血管功能。均衡飲食可適量補充鋅、精氨酸等營(yíng)養素。

2、心理疏導

焦慮抑郁等心理因素可通過(guò)認知行為療法緩解。伴侶共同參與治療有助于減輕心理壓力。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善血流。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者。需在醫生指導下使用。

4、物理治療

真空負壓裝置可幫助陰莖充血。低強度沖擊波治療對血管性勃起功能障礙有一定效果。

建議保持規律作息，避免過(guò)度疲勞，必要時(shí)及時(shí)到泌尿外科或男科就診評估具體病因。

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