国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

枸杞加茶葉的功效與作用

患者：女，52歲

病情描述:
枸杞加茶葉的功效與作用
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

枸杞加茶葉具有抗氧化、護眼明目、調節免疫、輔助降脂等功效，適合日常保健飲用。

1、抗氧化：

枸杞富含枸杞多糖和類(lèi)胡蘿卜素，茶葉含茶多酚，兩者結合可協(xié)同清除自由基，延緩細胞氧化損傷。

2、護眼明目：

枸杞中的玉米黃質(zhì)與葉黃素能保護視網(wǎng)膜，茶葉的維生素A前體可輔助緩解視疲勞，適合長(cháng)期用眼人群。

3、調節免疫：

枸杞多糖可增強巨噬細胞活性，茶葉中的茶氨酸能調節T細胞功能，兩者合用有助于提升機體防御能力。

4、輔助降脂：

茶葉兒茶素抑制膽固醇吸收，枸杞的甜菜堿促進(jìn)脂質(zhì)代謝，對輕度血脂異常有一定改善作用。

建議選用菊花、綠茶等性平茶類(lèi)搭配枸杞，避免空腹飲用，濕熱體質(zhì)者需控制用量，慢性病患者飲用前應咨詢(xún)醫師。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>