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氨基葡萄糖硫酸軟骨素

患者：女，28歲

病情描述:
氨基葡萄糖硫酸軟骨素
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

氨基葡萄糖硫酸軟骨素主要用于骨關(guān)節炎、軟骨損傷等關(guān)節疾病，可遵醫囑服用鹽酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等藥物，日?？蛇m量補充魚(yú)類(lèi)、牛奶、堅果、深色蔬菜等食物。

一、藥物

1、鹽酸氨基葡萄糖

鹽酸氨基葡萄糖可促進(jìn)軟骨修復，適用于輕中度骨關(guān)節炎，需注意胃腸刺激。

2、硫酸氨基葡萄糖

硫酸氨基葡萄糖生物利用度較高，可緩解關(guān)節疼痛，對海鮮過(guò)敏者禁用。

3、硫酸軟骨素

硫酸軟骨素能抑制關(guān)節軟骨分解，常與氨基葡萄糖聯(lián)用，腎功能不全者慎用。

二、食物

1、魚(yú)類(lèi)

三文魚(yú)等深海魚(yú)含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕關(guān)節炎癥反應。

2、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和維生素D，可幫助維持骨骼健康，乳糖不耐受者可選擇酸奶。

3、堅果

杏仁等堅果含維生素E和錳元素，具有抗氧化作用，每日建議攝入15-20克。

4、深色蔬菜

菠菜等深色蔬菜富含維生素K，參與骨鈣素合成，焯水后食用更利于吸收。

關(guān)節保健需結合適度運動(dòng)和體重控制，急性發(fā)作期應及時(shí)就醫評估軟骨損傷程度。

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