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老是愛(ài)感冒是什么原因

患者：男，44歲

病情描述:
老是愛(ài)感冒是什么原因
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

老是愛(ài)感冒可能由免疫力低下、營(yíng)養缺乏、環(huán)境因素、慢性鼻炎等原因引起，可通過(guò)增強免疫力、補充營(yíng)養、改善環(huán)境、治療原發(fā)病等方式改善。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )導致免疫功能下降，表現為反復呼吸道感染。建議保持規律作息，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，必要時(shí)可遵醫囑使用匹多莫德、脾氨肽等免疫調節劑。

2、營(yíng)養缺乏

蛋白質(zhì)或維生素攝入不足會(huì )影響免疫球蛋白合成。需保證每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果，嚴重缺乏者可補充維生素C泡騰片、葡萄糖酸鋅等營(yíng)養素制劑。

3、環(huán)境因素

長(cháng)期處于人群密集或通風(fēng)不良環(huán)境會(huì )增加病原體暴露概率。應減少公共場(chǎng)所停留時(shí)間，居家定期開(kāi)窗通風(fēng)，必要時(shí)使用空氣凈化設備。

4、慢性鼻炎

鼻黏膜屏障受損會(huì )導致病毒更易侵入，常伴隨鼻塞、流涕等癥狀?？赡芘c過(guò)敏或感染有關(guān)，需進(jìn)行鼻內鏡檢查，可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定等藥物。

日常應注意保暖防寒，流感季節前接種疫苗，出現持續發(fā)熱或膿涕應及時(shí)就診排查鼻竇炎等并發(fā)癥。

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