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少年白頭發(fā)怎么治才能黑

患者：女，37歲

病情描述:
少年白頭發(fā)怎么治才能黑
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

少年白發(fā)可通過(guò)均衡營(yíng)養、緩解壓力、藥物治療、中醫調理等方式改善。少年白發(fā)可能與遺傳、營(yíng)養不良、精神壓力、疾病等因素有關(guān)。

1、均衡營(yíng)養

缺乏銅、鐵、鋅等微量元素及維生素B族可能導致黑色素合成障礙，建議增加動(dòng)物肝臟、黑芝麻、深色蔬菜等富含相關(guān)營(yíng)養素的食物攝入。

2、緩解壓力

長(cháng)期精神緊張會(huì )加速毛囊黑色素細胞凋亡，家長(cháng)需幫助孩子建立規律作息，通過(guò)運動(dòng)、音樂(lè )等方式減壓，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。

3、藥物治療

可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病有關(guān)，表現為局部或彌漫性白發(fā)增多，可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、復方甘草酸苷片、白癜風(fēng)膠囊等藥物。

4、中醫調理

腎精不足或血熱型白發(fā)可配合何首烏、熟地黃等中藥調理，需在中醫師指導下使用七寶美髯丹、養血生發(fā)膠囊等中成藥。

日常避免頻繁燙染，適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若白發(fā)進(jìn)行性增多建議及時(shí)就診排查貧血、自身免疫病等潛在疾病。

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