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陽(yáng)痿早泄平時(shí)要注意什么

患者：男，60歲

病情描述:
陽(yáng)痿早泄平時(shí)要注意什么
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

陽(yáng)痿早泄可通過(guò)生活方式調整、心理干預、藥物治療、物理治療等方式改善。日常需注意避免過(guò)度疲勞、減少精神壓力、控制基礎疾病、規律性行為頻率。

1、生活方式調整

避免吸煙飲酒，保持適度運動(dòng)如快走或游泳，均衡攝入富含鋅元素的海產(chǎn)品與堅果。肥胖者需減重，糖尿病患者需嚴格控糖。

2、心理干預

伴侶共同參與治療緩解焦慮，認知行為療法改善錯誤性觀(guān)念。抑郁患者需接受專(zhuān)業(yè)心理評估，必要時(shí)聯(lián)合抗抑郁藥物。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非改善勃起功能，局部麻醉藥如利多卡因凝膠延緩射精。需在醫生指導下使用，禁止與硝酸酯類(lèi)藥物聯(lián)用。

4、物理治療

真空負壓裝置輔助勃起，陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)適用于頑固性早泄。手術(shù)治療前需完成3個(gè)月以上保守治療評估。

建議保持充足睡眠，避免長(cháng)時(shí)間騎車(chē)壓迫會(huì )陰，定期監測血壓血糖。癥狀持續加重時(shí)需至男科或泌尿外科就診。

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