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閉經(jīng)怎么能調有月經(jīng)扁方

患者：女，40歲

病情描述:
閉經(jīng)怎么能調有月經(jīng)扁方
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

閉經(jīng)可通過(guò)生活方式調整、中藥調理、激素治療、針灸療法等方式改善。閉經(jīng)可能由壓力過(guò)大、營(yíng)養不良、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起。

1、生活方式調整

長(cháng)期精神緊張或過(guò)度節食可能導致功能性閉經(jīng)，建議保持規律作息，均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白及鐵元素，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)。

2、中藥調理

中醫認為氣血不足或肝郁氣滯可致閉經(jīng)，常用當歸、熟地黃、白芍等藥材配伍，需在中醫師指導下使用四物湯、烏雞白鳳丸等方劑。

3、激素治療

多囊卵巢綜合征引起的閉經(jīng)需調節內分泌，可遵醫囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物建立人工周期。

4、針灸療法

針對卵巢功能減退的情況，針刺關(guān)元、三陰交等穴位有助于改善盆腔血液循環(huán)，需由專(zhuān)業(yè)針灸師操作。

日?？蛇m量食用黑豆、紅棗、枸杞、阿膠等食材，避免生冷飲食，建議每月記錄基礎體溫變化并及時(shí)復查性激素水平。

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