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痛風(fēng)患者應該注意些什么

患者:女,28歲

病情描述:
痛風(fēng)患者應該注意些什么
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胡乃文 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者需注意控制飲食、規范用藥、調整生活方式及監測尿酸水平,主要措施包括避免高嘌呤食物、遵醫囑使用降尿酸藥物、限制酒精攝入和保持適度運動(dòng)。

1、飲食控制

避免動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物,限制紅肉攝入,每日飲水超過(guò)2000毫升幫助尿酸排泄??蛇m量食用低脂乳制品、雞蛋及新鮮蔬菜。

2、規范用藥

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素緩解疼痛,緩解期需長(cháng)期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物,須定期復查肝腎功能。

3、限制飲酒

啤酒和烈酒會(huì )抑制尿酸排泄,發(fā)作期應完全戒酒,緩解期男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。

4、運動(dòng)管理

選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng),避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷,肥胖患者需通過(guò)飲食與運動(dòng)結合方式緩慢減重。

痛風(fēng)患者需長(cháng)期將血尿酸控制在300-360μmol/L,發(fā)作期間可冷敷患處并抬高肢體,建議每3-6個(gè)月復查尿酸及腎功能指標。

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