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化療后便秘最好的辦法

患者:女,37歲

病情描述:
化療后便秘最好的辦法
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

化療后便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、腹部按摩等方式緩解?;熕幬飳ξ改c功能抑制、水分攝入不足、膳食纖維缺乏、活動(dòng)量減少是常見(jiàn)誘因。

1、調整飲食

每日攝入30克以上膳食纖維,選擇西藍花、燕麥、蘋(píng)果等食物,同時(shí)保證2000毫升以上飲水,避免辛辣刺激飲食加重腸道負擔。

2、增加運動(dòng)

每日進(jìn)行30分鐘散步、瑜伽等低強度運動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng)。臥床患者可進(jìn)行踝泵運動(dòng)和腹部順時(shí)針按摩。

3、藥物治療

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑可遵醫囑使用,避免長(cháng)期依賴(lài)刺激性瀉藥。

4、腹部按摩

沿結腸走向順時(shí)針按摩腹部,每日3次,每次5分鐘,配合熱敷可增強腸蠕動(dòng)。按摩前1小時(shí)避免進(jìn)食。

若72小時(shí)未排便或出現腹脹腹痛需及時(shí)就醫,避免自行使用灌腸劑。日常記錄排便情況有助于醫生調整方案。

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