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腸道排氣多是怎么回事

患者：女，61歲

病情描述:
腸道排氣多是怎么回事
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

腸道排氣多可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食因素

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等會(huì )導致腸道氣體增加，建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖等習慣會(huì )使吞咽空氣量增多，建議細嚼慢咽、避免使用吸管，餐后適當散步幫助氣體排出。

3、腸道菌群失衡

腸道有益菌減少可能導致食物發(fā)酵異常產(chǎn)氣，可遵醫囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑調節菌群。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，常伴腹痛腹脹，可遵醫囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

日?？蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣，保持規律作息，若癥狀持續加重或伴隨體重下降等異常表現應及時(shí)就醫檢查。

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