枸杞可與菊花、紅棗、決明子、黃芪等搭配泡茶,也可遵醫囑配合使用六味地黃丸、杞菊地黃丸、歸脾丸、生脈飲等藥物。建議根據體質(zhì)需求選擇搭配,長(cháng)期飲用需咨詢(xún)中醫師。
一、食物
1. 菊花
枸杞菊花茶清肝明目,適合用眼過(guò)度人群,菊花性寒,脾胃虛寒者慎用。
2. 紅棗
枸杞紅棗茶補氣養血,適合氣血不足者,紅棗含糖量高,糖尿病患者需控制用量。
3. 決明子
枸杞?jīng)Q明子茶潤腸通便,適合便秘人群,決明子性涼,長(cháng)期飲用可能引起腹瀉。
4. 黃芪
枸杞黃芪茶增強免疫力,適合體虛易感冒者,黃芪溫補,陰虛火旺者不宜。
二、藥物
1. 六味地黃丸
滋補腎陰,適用于腰膝酸軟、頭暈耳鳴等腎陰虛癥狀,感冒發(fā)熱期間禁用。
2. 杞菊地黃丸
養肝明目,改善視物模糊、眼干澀,服藥期間忌食辛辣油膩。
3. 歸脾丸
健脾養血,緩解失眠健忘、食欲不振,外感或實(shí)熱內盛者不宜。
4. 生脈飲
益氣復脈,用于氣陰兩虧所致心悸氣短,高血壓患者需監測血壓變化。
飲用枸杞茶建議避開(kāi)空腹時(shí)段,搭配藥材需辨證使用,出現不適及時(shí)停用并就醫,慢性病患者及孕婦應提前咨詢(xún)醫師。