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尿液酸性好還是堿性好

患者:女,29歲

病情描述:
尿液酸性好還是堿性好
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李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

尿液酸堿度通常以弱酸性為宜,健康人群尿液pH值維持在6.0-7.0之間較為理想,實(shí)際酸堿平衡受飲食結構、代謝狀態(tài)、泌尿系統疾病、藥物因素等多方面影響。

1、飲食結構

高蛋白飲食可能使尿液偏酸性,而大量攝入蔬菜水果可能使尿液偏堿性。調整膳食中葷素比例有助于維持酸堿平衡。

2、代謝狀態(tài)

劇烈運動(dòng)后乳酸堆積、糖尿病患者酮癥酸中毒等代謝異常會(huì )導致尿液酸化,需針對原發(fā)代謝問(wèn)題進(jìn)行干預。

3、泌尿系統疾病

尿路感染可能出現堿性尿,腎小管酸中毒則導致酸性尿。這兩種情況需進(jìn)行尿常規、血液電解質(zhì)等檢查確診后治療。

4、藥物因素

維生素C可能酸化尿液,枸櫞酸鉀可能堿化尿液。使用調節尿液酸堿度的藥物需嚴格遵醫囑。

日??赏ㄟ^(guò)均衡飲食、適量飲水維持尿液正常酸堿度,發(fā)現尿液顏色或氣味異常持續超過(guò)3天應及時(shí)就醫檢測。

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