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大便毛糙不光滑什么原因

患者：女，65歲

病情描述:
大便毛糙不光滑什么原因
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陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

大便毛糙不光滑可能由膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、膳食纖維不足

日常飲食中蔬菜水果、粗糧攝入不足會(huì )導致糞便質(zhì)地粗糙。建議每日攝入適量燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物，無(wú)須藥物干預。

2、飲水過(guò)少

體液不足會(huì )使腸道內容物水分被過(guò)度吸收，形成干硬糞便。成人每日建議飲用超過(guò)1500毫升水，可通過(guò)增加飲水量緩解癥狀。

3、腸道菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道微生態(tài)平衡，伴隨腹脹、排氣增多?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，典型表現為排便習慣改變伴腹痛?？蛇x用匹維溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

日常需保持規律作息，避免久坐，適當進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。若癥狀持續超過(guò)兩周或出現血便等異常，建議及時(shí)消化內科就診。

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