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預防痔瘡首先不要久蹲久坐，避免飲食辛辣，少吃刺激性的食物，包括白酒，要把大便調理好。 現在生活中白領(lǐng)居多工作時(shí)基本坐著(zhù)，要預防痔瘡必須坐一小時(shí)后要站起來(lái)走動(dòng)，活動(dòng)一分鐘即可。站立時(shí)括約肌會(huì )收縮，靜脈淋巴回流會(huì )特別快。注意盡量不要出現便秘或者腹瀉，成形軟便最佳。最好做到每天早上排便或定時(shí)排便，一天一次。

掛線(xiàn)顧名思義就是把線(xiàn)或者皮筋這些工具掛到想切開(kāi)的位置。 肛瘺的治療原則是一定要敞開(kāi)，敞開(kāi)的方法為直接切開(kāi)，就像一個(gè)管道似的拿刀給切開(kāi)，自然就會(huì )長(cháng)好，但是切的時(shí)候，可能會(huì )涉及到括約肌，涉及到括約肌的時(shí)候，能不能直接切，是很專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題。切的時(shí)候非?？简炨t生技術(shù)，如果這塊肌肉不能切，切完以后可能大便就兜不住，會(huì )失禁，所以在切的時(shí)候就會(huì )用線(xiàn)慢性的切開(kāi)，用線(xiàn)勒住，邊切邊長(cháng)，就不會(huì )像松緊帶似的直接切開(kāi)，不會(huì )有一個(gè)突然斷裂的過(guò)程，不會(huì )影響肛門(mén)的收縮功能，就叫做掛線(xiàn)，實(shí)際上就是慢性的切開(kāi)。

如果確實(shí)確診沒(méi)有痔瘡，建議日常的保養非常重要，尤其現在的一些年輕人，建議保養主要從飲食、生活起居方面入手。年輕人在生活當中建議避免飲酒和嗜食辛辣，如果在工作當中不可避免，建議多食一些蔬菜水果，多喝水，能夠稍微中和一點(diǎn)，對局部的痔瘡血管的刺激會(huì )減??；女孩子建議養成良好的排便習慣，因為年輕女性有時(shí)候在生活當中不注意，經(jīng)常會(huì )出現大便干燥、幾天不排便或者大便非常干、非常硬，這種情況對于痔瘡疾病非常的不利，如果時(shí)間持續長(cháng)，會(huì )出現痔瘡腫或出現裂口、疼痛這些情況。對于年老的病人，建議多做肛門(mén)功能的鍛煉，即“肛門(mén)保健操”，就是每天定時(shí)進(jìn)行肛門(mén)的收縮鍛煉，每天進(jìn)行30到50次的功能鍛煉對于局部肌肉的力量增強、血液循環(huán)、淋巴回流都非常有好處，對預防痔瘡有很大的幫助。

直腸實(shí)際上是人體消化道末端大概15公分的距離。直腸癌是長(cháng)的位置低了，長(cháng)在直腸，如果要做根治手術(shù)，要求是要切足夠的腸管，要做淋巴結系膜、淋巴結的清掃，要做全系膜的切除，所以肛門(mén)能不能保留是很重要的方面。保留肛門(mén)功能，讓患者有高的生活質(zhì)量，是直腸癌很重要的方面。如果直腸癌不能保肛，需要做結腸的造口，就是大便通過(guò)肚皮直接出來(lái)。因為沒(méi)有括約的功能，大便沒(méi)法控制，生活是很不方便的，所以生活質(zhì)量很差。對于直腸癌來(lái)講，能夠盡可能的把腫瘤治好，還要提高患者生活質(zhì)量，把肛門(mén)留下來(lái)。

實(shí)際上直腸癌術(shù)后，腸道功能紊亂的發(fā)生率很高。有許多的病人在直腸癌做手術(shù)以后會(huì )出現不同程度的腸道功能紊亂。主要表現為大便次數特別多、大便稀溏、大便拉不凈、大便帶有粘液等等。這些癥狀就是腸道功能紊亂，甚至有的病人會(huì )出現食欲下降、腹脹、腹痛等等癥狀。實(shí)際上是有幾個(gè)方面的因素，第一，在做直腸癌手術(shù)術(shù)前要做腸道準備，要使用腸道抗生素，要做腸道洗腸的準備工作，口服清腸藥、灌腸，這些都會(huì )干擾和變化腸道內的環(huán)境。腸道內的菌群環(huán)境就會(huì )發(fā)生變化，腸道的功能就會(huì )受到干擾。第二，腸道的手術(shù)對腸道有著(zhù)很大的影響，因為在手術(shù)過(guò)程當中，要把腸道、腸管、病變的腸管切除掉，要做吻合，這些對腸道都是一種很大的影響。第三，在手術(shù)之后，還要用抗生素、化療藥物，這些對腸道都會(huì )產(chǎn)生一些干擾和不利的影響。所以，腸道功能紊亂在直腸癌的手術(shù)后發(fā)生率很高。直腸癌術(shù)后腸道有一個(gè)恢復的腸道功能，需要比較長(cháng)的時(shí)間慢慢調整，慢慢恢復的過(guò)程。不能夠過(guò)于急切，要慢慢的調整。作為患者，要注意以下幾點(diǎn)：第一，注意飲食的調試，要吃容易消化、清淡的食物，少食多餐，不要吃那些油膩和生冷的食物。在吃飯的過(guò)程當中要細嚼慢咽，總而言之，在直腸癌的術(shù)后，腸道的消化功能比較差，不能給它過(guò)重的負荷。第二，直腸癌術(shù)后病人的吻合口一般離肛門(mén)比較近，比較容易產(chǎn)生便意，經(jīng)常會(huì )有便意頻繁，但是不一定真的有大便排出，這樣，如果有便意就去蹲廁，對腸道功能的恢復很不利。蹲廁時(shí)間過(guò)長(cháng)，蹲廁的時(shí)候過(guò)于用力，都會(huì )增加腸道的負擔，使得腸道更加容易發(fā)生水腫，更加容易出現墜脹的癥狀，炎癥的癥狀會(huì )更重。第三，注意保持肛門(mén)局部的清潔，因為腸道功能紊亂主要表現為大便次數多，很容易造成肛門(mén)周?chē)つw發(fā)生糜爛，發(fā)生一些改變，所以保持肛門(mén)局部清潔非常重要。每次大便過(guò)后一定要用非常柔軟的紙去沾、搌而不是擦，另外盡量的要用清水去沖洗，減少對皮膚的刺激，清洗完以后要保持肛門(mén)局部的干燥。第四，一定要生活規律，要有一個(gè)充足的睡眠，尤其是在便意比較頻繁的情況下，要減少走動(dòng)，多平臥休息。因為在走動(dòng)的狀態(tài)下更容易產(chǎn)生便意，更容易出現大便的頻繁癥狀，平臥休息的情況下這個(gè)癥狀會(huì )有所減輕?？偠灾?，腸道功能紊亂可以見(jiàn)于很多直腸癌術(shù)后的病人，只是程度有的輕，有的重，但是只要嚴格按照醫生護士交代的注意事項去做，做好自我的這種管理，在飲食、起居、肛門(mén)的護理上加強，這種狀態(tài)一定會(huì )是短時(shí)間的而不是長(cháng)久的。