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對脾胃好的食物有哪些

患者:女,43歲

病情描述:
對脾胃好的食物有哪些
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現脾胃虛弱消化不良等情況,可以適量吃山藥、小米、南瓜、紅棗等食物,也可以遵醫囑吃人參健脾丸、補中益氣丸、香砂養胃丸、保和丸等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、山藥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶,有助于促進(jìn)消化吸收,改善脾胃功能。

2、小米

小米易于消化,含有豐富的B族維生素,能夠幫助調理脾胃,緩解消化不良。

3、南瓜

南瓜含有豐富的膳食纖維和果膠,能夠保護胃黏膜,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4、紅棗

紅棗具有補中益氣、養血安神的功效,適合脾胃虛弱者食用。

二、藥物

1、人參健脾丸

人參健脾丸適用于脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀,需在醫生指導下使用。

2、補中益氣丸

補中益氣丸用于脾胃虛弱導致的氣短乏力、食欲減退等癥狀,需遵醫囑服用。

3、香砂養胃丸

香砂養胃丸適用于胃脘脹滿(mǎn)、消化不良等癥狀,需在醫生指導下使用。

4、保和丸

保和丸用于食積停滯、脘腹脹滿(mǎn)等癥狀,需遵醫囑服用。

脾胃虛弱者應注意飲食規律,避免生冷、油膩食物,適當運動(dòng)有助于改善脾胃功能。

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