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什么水果刮油效果最好

患者：女，26歲

病情描述:
什么水果刮油效果最好
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃腸積食或需促進(jìn)代謝的情況，可以適量吃山楂、柚子、蘋(píng)果、獼猴桃等水果，也可以遵醫囑吃多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 山楂

山楂富含有機酸和膳食纖維，能刺激胃酸分泌，幫助分解脂肪，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

2. 柚子

柚子含有柚皮苷和維生素C，有助于降低膽固醇，加速脂肪代謝，減少油脂吸收。

3. 蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠能吸附腸道內多余油脂，促進(jìn)排泄，同時(shí)提供飽腹感減少進(jìn)食量。

4. 獼猴桃

獼猴桃含獼猴桃蛋白酶，可分解蛋白質(zhì)和脂肪，膳食纖維有助于清理腸道油脂。

二、藥物

1. 多潘立酮

多潘立酮為胃腸動(dòng)力藥，可加速胃排空，緩解飽脹感，減少油脂在胃腸滯留時(shí)間。

2. 莫沙必利

莫沙必利通過(guò)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)改善消化功能，幫助油脂代謝，適用于功能性消化不良。

3. 胰酶腸溶膠囊

胰酶腸溶膠囊補充消化酶，促進(jìn)脂肪分解吸收，適用于胰腺功能不足導致的脂瀉。

日常飲食需控制高脂食物攝入，搭配適量運動(dòng)促進(jìn)代謝，長(cháng)期消化不良或體重異常建議就醫評估。

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