国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

艾葉水泡澡的功效與作用

患者：女，53歲

病情描述:
艾葉水泡澡的功效與作用
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

艾葉水泡澡具有驅寒除濕、殺菌止癢、安神助眠、改善血液循環(huán)等功效，適用于風(fēng)寒感冒初期、皮膚瘙癢、失眠多夢(mèng)等人群。

1、驅寒除濕

艾葉性溫，煮水泡澡可促進(jìn)體表毛孔舒張，幫助排出體內寒濕之氣，緩解關(guān)節冷痛癥狀。風(fēng)寒感冒初期使用效果更佳，可配合生姜增強發(fā)汗效果。

2、殺菌止癢

艾葉含揮發(fā)油成分對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，適合濕疹、蕁麻疹引起的皮膚瘙癢，水溫建議控制在38℃左右避免刺激。

3、安神助眠

艾葉芳香成分通過(guò)嗅覺(jué)傳導作用于中樞神經(jīng)系統，睡前泡澡20分鐘可緩解焦慮情緒，改善睡眠質(zhì)量，適合更年期女性及神經(jīng)衰弱人群。

4、促進(jìn)循環(huán)

艾葉水溫熱效應能擴張毛細血管，加速局部血流，緩解肌肉疲勞，運動(dòng)后使用可減輕乳酸堆積，下肢靜脈曲張患者需謹慎控制時(shí)間。

泡澡時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘，體質(zhì)虛弱者需有家人陪同，皮膚破損或過(guò)敏體質(zhì)者禁用，使用后注意保暖并及時(shí)補充水分。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>