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氣血不足并且懷孕怎么辦

患者：女，61歲

病情描述:
氣血不足并且懷孕怎么辦
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

氣血不足合并妊娠可通過(guò)飲食調理、中藥調理、適度運動(dòng)、定期產(chǎn)檢等方式干預。氣血不足可能與營(yíng)養不良、貧血、慢性失血、妊娠消耗等因素有關(guān)。

1、飲食調理

增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等含鐵食物，搭配紅棗、枸杞等藥膳，避免生冷油膩。日?？娠嬘命S芪當歸雞湯，但需控制頻率。

2、中藥調理

可在中醫師指導下服用歸脾丸、八珍顆粒、復方阿膠漿等中成藥。中藥需根據體質(zhì)調整配伍，禁止自行用藥。

3、適度運動(dòng)

選擇孕婦瑜伽、散步等低強度運動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。運動(dòng)時(shí)需有家屬陪同，出現心悸氣短立即停止。

4、定期產(chǎn)檢

重點(diǎn)監測血紅蛋白、鐵蛋白指標，妊娠中晚期建議每2周復查血常規。若出現頭暈乏力加重需及時(shí)就診。

孕婦需保證每日8小時(shí)睡眠，避免久站久坐。所有治療需在產(chǎn)科及中醫科醫師共同指導下進(jìn)行，禁止擅自服用補血藥物。

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