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月經(jīng)前可以喝藏紅花嗎

患者：男，47歲

病情描述:
月經(jīng)前可以喝藏紅花嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

月經(jīng)前可以適量喝藏紅花，藏紅花主要有活血化瘀、調節情緒、緩解痛經(jīng)、改善睡眠等作用。建議在醫生指導下飲用，避免過(guò)量。

1、活血化瘀

藏紅花中的藏紅花素能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解經(jīng)前淤血癥狀，適合經(jīng)血量少或經(jīng)期不暢的女性。

2、調節情緒

藏紅花具有鎮靜作用，可調節經(jīng)前激素波動(dòng)導致的焦慮、煩躁等情緒問(wèn)題。

3、緩解痛經(jīng)

藏紅花的抗炎成分能抑制前列腺素合成，減輕子宮平滑肌痙攣，從而緩解經(jīng)前腹痛。

4、改善睡眠

藏紅花中的活性成分可通過(guò)調節神經(jīng)系統改善經(jīng)前失眠，建議睡前少量飲用。

經(jīng)期女性飲用藏紅花需注意體質(zhì)差異，陰虛血熱者慎用，出現異常出血應立即停用并就醫。

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