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什么水果適合糖尿病人吃

患者：男，50歲

病情描述:
什么水果適合糖尿病人吃
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量吃蘋(píng)果、草莓、柚子、櫻桃等低升糖指數水果，也可以遵醫囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，升糖指數較低，有助于穩定血糖。

2、草莓

草莓含糖量低且富含維生素C，對糖尿病患者較為友好。

3、柚子

柚子含有類(lèi)似胰島素成分，有助于調節血糖水平。

4、櫻桃

櫻桃升糖指數低且富含花青素，有助于改善胰島素抵抗。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖。

2、二甲雙胍

二甲雙胍能改善胰島素敏感性，是2型糖尿病基礎用藥。

3、格列美脲

格列美脲可刺激胰島素分泌，適用于有一定胰島功能的患者。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病或嚴重2型糖尿病患者。

糖尿病患者選擇水果時(shí)應注意控制攝入量，避免在血糖控制不佳時(shí)食用高糖水果，建議在兩餐之間少量食用并監測血糖變化。

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