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吃什么去除體內濕熱

患者：女，28歲

病情描述:
吃什么去除體內濕熱
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現體內濕熱的情況，可以適量吃薏米、綠豆、冬瓜、苦瓜等食物，也可以遵醫囑吃龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、四妙丸、二妙丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 薏米

薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，有助于緩解濕熱引起的浮腫、泄瀉等癥狀。

2. 綠豆

綠豆性涼味甘，能清熱解毒、消暑利水，適合濕熱體質(zhì)者夏季食用。

3. 冬瓜

冬瓜有利尿消腫、清熱解暑的作用，對濕熱導致的小便不利、水腫有改善效果。

4. 苦瓜

苦瓜可清熱祛濕、明目解毒，能輔助改善濕熱引起的口苦、皮膚油膩等問(wèn)題。

二、藥物

1. 龍膽瀉肝丸

龍膽瀉肝丸能清肝膽、利濕熱，適用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤、脅痛口苦等癥狀。

2. 茵梔黃顆粒

茵梔黃顆粒具有清熱解毒、利濕退黃的功效，可用于濕熱黃疸及肝膽濕熱的調理。

3. 四妙丸

四妙丸主治濕熱下注引起的足膝紅腫、筋骨疼痛，能清熱利濕、通絡(luò )止痛。

4. 二妙丸

二妙丸適用于濕熱所致的關(guān)節腫痛、濕疹瘙癢，有燥濕清熱、消腫止癢的作用。

日常需避免辛辣油膩飲食，保持適度運動(dòng)促進(jìn)排汗，居住環(huán)境注意通風(fēng)除濕，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫評估。

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