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吃完花生可以喝水嗎

患者:女,63歲

病情描述:
吃完花生可以喝水嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

吃完花生可以喝水,適量飲水不會(huì )影響花生消化,但需注意避免過(guò)量飲水導致胃腸不適。

1、消化影響

花生富含蛋白質(zhì)和脂肪,適量飲水有助于軟化食糜,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但大量飲水可能稀釋胃酸。

2、過(guò)敏風(fēng)險

部分人群對花生過(guò)敏,飲水可能加速過(guò)敏原擴散,家長(cháng)需觀(guān)察孩子是否出現皮疹或呼吸困難。

3、噎嗆預防

幼兒或吞咽功能障礙者進(jìn)食花生后,家長(cháng)需引導小口飲水,降低食物殘渣堵塞氣道的風(fēng)險。

4、血糖控制

糖尿病患者進(jìn)食花生后飲水,需監測血糖波動(dòng),花生的高脂肪含量可能延緩糖分吸收。

建議咀嚼充分后分次飲水,胃腸敏感者可選擇溫水,若出現腹脹或反酸應減少單次飲水量。

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